Athlete Life & Training

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・主宰者からの競技者の日常生活やトレーニングのヒント等

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8月20日午後3時半から練習会
2023/08/14

船橋のグランドです。
スタブロ、ハードル、円盤、包含、やりの道具が使えます。
参加希望者はご連絡ください。

2019年の選手募集!
2018/11/30

4×100mRと4×400mRのメンバー歓迎!
船橋のグランドが空いている日曜日の10時に練習をしています。冬でも太陽が出るとグランドは暖かいです!

次回の練習会
2015/09/15

9月29日午前10時からマスターズと一緒にやります。
10月18日午後2時からです。
シーズンなのですがグランドの空きがあまりありません。

明日、20日の練習
2015/07/19

明日、20日は風も弱く曇りのようなので私は秋の市民大会に備え船橋のグランドに行きます!

今後の練習会 船橋
2015/07/17

日曜日
7月26日午前10時より
8月9日午後14時より
8月16日午後14時より
8月30日午前10時より
以下の土曜日来られる選手がいましたらご連絡ください。
7月25日午後14時より
8月15日午前10時より
8月22日午前10時より

美容体重なるものがあるらしい。
2015/07/16

計算式は以下だそうです。
美容体重(kg)=身長(m)×身長(m)×20
私は168cmなので56.44kgになるそうです。現在58kg前後なのでもうちょい減らす必要があります。さてどうするか?
短距離の陸上選手の標準体重はどうなっているか興味があり調べました。
日本人選手の体重が少ないのは筋肉量が足りないのかもしれません。( )は美容体重です。
ウサイン・ボルト:1.96m 93.89kg(76.83kg)+22.2%
桐生祥秀:1.75m 69kg(61.25)+12.65%
藤光慧:1.82m 70kg(66.24)+5.7%
シェリー・アン・フレーザー・プライス:1.52m 57kg(46.21)+23.3%
福島千里1.66m 51kg(55.1kg)-7.4%

2015年クラブ対抗結果
2015/07/12

暑い中、クラブ対抗参加選手はご苦労様でした。
参加者男女8人で18点でした。
去年は同じく男女10人で66点でしたので大幅なダウンでしたが、主力メンバーが抜けた後なので仕方がないところです。
この大会もここのところレベルアップしてきていますので来年はメンバーをもっと増やして行きたいと思います。
グランドでの練習に限りがありますので普段の生活での工夫をお願いします。
追記:当会からは審判員も派遣しており今回は3名でした。

千葉県クラブ対抗の申し込みを完了しました。
2015/06/15

本日、クラブ対抗の申し込みをしました。
男子16種目+リレー2種目、女子5種目です。
リレー専門に千賀選手、中村選手をノミネートしております。
当日あらわれることを期待しておりますが、予選、決勝のメンバーは当日の集まり具合で決めることになります。
みなさんよろしく。

2015クラブ対抗(7/11)
2015/06/14

明日で当倶楽部からのエントリーは閉め切ります。
今年は当倶楽部は転勤者続出でリレーメンバを組むのが大変です。転勤者もメンバーに入れる大変さです。新しいメンバーの女子に期待です。少しずつでも社会人の部員が増える事を期待しています。日本で社会人が正式なスポーツをする環境が手薄なのです。

7月11日のクラブ対抗までの練習日です。
2015/06/04

参加者は連絡をお願いします。
船橋市運動公園陸上競技場
6月6日午後2時より(高校記録会があるので自主練)
6月7日(自主練)、14日午前10時より
6月20日午後2時より
6月21日午前10時より(千葉スポーツ祭典出場者は天台)
7月4日午後2時より
市川国府台
6月13日午前10時より

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